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¿Cuántas veces justificas comportamientos con la frase “Así soy”?

"El individuo llega a ser él mismo, no una falsa fachada conformista con los demás, sino un proceso vivo que respira, siente y fluctúa; en resumen, llega a ser una persona, diferente y única". Carl Rogers, 1961 Cuando una persona dice "Así soy yo", "Yo, soy así" es una justificación, una excusa y un ejemplo de autoengaño. Las personas utilizan esas...
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Conducta Suicida

En mi qué hacer clínico, cuando empecé a preguntar acerca de ideación suicida (si eres profesional de la salud de primer contacto pregúntalo SIEMPRE), me he encontrado que la gran mayoría de mis pacientes han respondido afirmativamente. Así que, además de trabajar con un equipo inter e intradisciplinario; me puse a estudiar. Llevo algunos años asis...
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El Camino del Autodescubrimiento

"La salud es la riqueza real y no piezas de oro y plata"  Mahatma Gandhi Pensando en distintas maneras de iniciar con el tema del día de hoy, me di a la tarea de recordar mis propias experiencias con respecto a ella. Podría parecer algo que damos por hecho. En ocasiones, cuando se pierde, tenemos la oportunidad de entender y valorar el gran po...
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